Obwohl man es mir auf den ersten Blick nicht ansieht, ist Sport für mich ein täglicher Begleiter. Ich betreibe gern Sport für mein eigenes Wohlbefinden und als Ausgleich für den stressigen Alltag. Da ich recht ehrgeizig bin, macht es mir Spaß meine Fortschritte zu beobachten. Dabei hilft mir meine Pulsuhr von beurer.
Beurer Pulsuhr
Die beurer Pulsuhr besteht aus zwei Teilen: der Armbanduhr und dem Brustgurt. Durch den Brustgurt kann ich folgende Werte ablesen:- die Dauer meines Trainings,
- den Puls,
- die verbrauchten Kalorien,
- das während des Trainings verbrannte Fett in Gramm.
GOT7 Nutrition Water Barrel
Ein weiterer wichtiger Sportbegleiter ist mein Wassertank von GOT7 Nutrition. Der kleine Karnister hat eine Füllmenge von 2,2 Litern, welche ich mit Wasser fülle. Beim Sport trinke ich im Regelfall einen ganzen Karnister aus. Die Flüssigkeitszufuhr beim Sport ist wichtig und sollte nicht unterschätzt werden.Den Wassertank benutze ich allerdings nicht nur zum Sport, sondern auch im (Arbeits-)Alltag.
Ohne welche Essentials könnt ihr Euch Eure Sport-Aktivitäten nicht mehr vorstellen?
Lasst es mich gern in den Kommentaren wissen!Bis bald,
Euer Captain
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